Izvor: Svet, 10.Mar.2016, 19:01 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Jogurt kao lek za visok krvni pritisak
Žene koje jedu pet ili više porcija jogurta nedeljno imaju manje šanse da obole od visokog krvnog pritiska, pokazalo je novo istraživanje.
Foto: Gulliver/Thinkstock
Jogurt obiluje kalcijumom i dobrim bakterijama koje uravnotežavaju svakodnevnu ishranu, jačaju kosti, ali i eliminišu stres i depresiju. Osim toga, ovaj mlečni proizvod koji je neizostavan deo svakog doručka utiče na imunitet, zdravlje srca i zuba.
Pročitajte i… Jogurt dijeta: >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet << Četiri kilograma manje za samo tri dana
Studija u koju je bilo uključeno na hiljade ljudi, otkrila je da se rizik od visokog krvnog pritiska kod ispitivanih osoba koje su redovno konzumirale jogurt smanjio čak za petinu u odnosu na ljude koji su jogurt jeli samo jednom mesečno.
8 činjenica koje otkrivaju da imate odličan seksualni život
Izvor: Lepota i zdravlje, 10.Mar.2016
Komšije vas možda poznaju i malo preintimno, ali vama to uopšte ne smeta. Pročitajte u nastavku kojih osam činjenica otkriva da imate odličan seksualni život… Foto: Gulliver/Thinkstock Seks je važan kako za fizičko, tako i za psihičko zdravlje ljudi. Zašto ga onda ne bismo želeli praktikovati...
