Izvor: Scandal.rs, 20.Feb.2016, 19:15   (ažurirano 02.Apr.2020.)

7 grešaka zbog kojih imate bolnu menstruaciju

 Preskočili ste kontracepcijsku pilulu

Hormonske promene glavni su uzročnik nepodnošljivih simptoma PMS-a i menstrualnih grčeva. Kontracepcijska pilula reguliše hormone u našem telu i ako zaboravite da popijete pilulu to može dovesti do neredovnog krvarenja.

Pročitajte i… Šest stvari koje vam poručuje neredovna menstruacija

Ne spavate dovoljno

Savet da treba da imate 8 sati sna za dobro zdravlje nije mit nego istina. >> Pročitaj celu vest na sajtu Scandal.rs << Redovno odlaženje na spavanje u isto vreme i minimalno 8 sati sna pomoći će vam da vaše menstruacije budu redovne i manje bolne, dok nedostatak sna može produžiti trajanje krvarenja.

Ostatak teksta pročitajte ovde: 7 grešaka zbog kojih imate bolnu menstruaciju

Nastavak na Scandal.rs...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Scandal.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Scandal.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.