Izvor: Scandal.rs, 19.Sep.2016, 19:16   (ažurirano 02.Apr.2020.)

2+1dijeta za koju su čuli samo retki: Smršajte 5 kilograma u veoma kratkom roku

Dijeta 2 plus 1 temelji se na principu konzumacije više hrane s manjom kalorijskom vrijednošću.

Dakle, najvažnije je da u obrocima stavite naglasak na povrće.

Kod svakog narednog jela, 75 odsto tanjira napuinite povrćem, a ostatak nekim proteinom – mesom, ribom, jajima, sojom…

Osnovna ideja 2+1 dijete temelji se upravo na principu konzumacije više hrane s manje kalorija, odnosno suzdržavanje od preterano slanih, slatkih i masnih zalogaja.

>> Pročitaj celu vest na sajtu Scandal.rs << Pročitajte i… Supermodeli ne mogu da zamisle jutra bez ovog soka. I zbog toga imaju perfektan ten!

Ostatak teksta pročitajte ovde: 2+1dijeta za koju su čuli samo retki: Smršajte 5 kilograma u veoma kratkom roku

Nastavak na Scandal.rs...






Pročitaj ovu vest iz drugih izvora:

Lepota i zdravlje: 2+1dijeta za koju su čuli samo retki: Smršajte 5 kilograma u veoma kratkom roku

Svet: 2+1dijeta za koju su čuli samo retki: Smršajte 5 kilograma u veoma kratkom roku

Lepota i zdravlje: Želite veće grudi? Od ovog slatkog voća imaćete dekolte za desetku!

Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Scandal.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Scandal.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.