U planku proveo osam sati

Izvor: Radio Televizija Vojvodine, 17.Maj.2016, 10:50   (ažurirano 02.Apr.2020.)

U planku proveo osam sati

Da li znate šta je plank? To je izdržaj u gornjoj poziciji skleka prilikom čega se mišići dubinski jačaju i postaju izdržljiviji.

Stručnjaci kažu da ta vežba zamenjuje mnoge druge.

"Plank-izazov" podrazumeva postupno povećavanje vremena provedeno u izdržaju.

Možete li da poverujete da je jednom Kinezu pošlo za rukom da u tom položaju provede osam sati?

Nastavak na Radio Televizija Vojvodine...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Radio Televizija Vojvodine. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Radio Televizija Vojvodine. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.