Izvor: S media, 29.Nov.2012, 14:55 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Otkaz ne znači smak sveta
Ako vam se dogodio otkaz, prolazite kroz jedno od najtežih razdoblja i potrebna vam je podrška i malo pozitivnih misli.
Gubitak posla može imati vrlo dubok uticaj na vaše psihičko i emocionalno stanje, bez obzira jeste li voleli posao koji ste radili. Obezbedite sebi tri nedelje 'mira' i prođite teške faze.
Postoji šest emocionalnih faza koje se javljaju nakon gubitka posla, slično kao i kod gubitka nekoga koga volimo: šok i negiranje, strah i panika, >> Pročitaj celu vest na sajtu S media << ljutnja, kalkulisanje o povratku, depresija i privremeno prihvatanje.
Plan akcije
Stručnjaci ističu da je jedan od najboljih načina kako se suočiti sa stresom razviti plan akcije.
Posvetite se sebi. Možda će vam nekoliko minuta 'promišljanja' dnevno pomoći u smanjivanju stresa. Jeste li svesni kako provodite vreme svaki dan? Naučiti da upravljate vremenom sada, kad ga imate. Zadajte sebi manje ciljeve i nagradite se za postignuto.
Izvor:Posao.hr/Tportal/S media foto:Guliver/Thinkstock
Otkaz ne znači smak svijeta
Izvor: Capital.ba, 30.Nov.2012, 07:30
NJUJORK, Među najstresnije nedaće koje vas u životu mogu pogoditi definitivno ulazi gubitak posla. Ako vam se dogodio otkaz, prolazite kroz jedan od najtežih perioda i potrebna vam je podrška ..
