Izvor: VojvodinaUzivo.rs, 23.Maj.2023, 13:41

Kako da ostanete aktivni i motivisani za trening kod kuće

Redovno vežbanje može smanjiti hronični stres, anksioznost ili, na primer, poboljšati raspoloženje i ojačati vaš imuni sistem. Radite trening snage jednom dnevno tri puta nedeljno i trčite napolju jednom dnevno u dane kada ne radite trening snage. Čini se da, možda, ne postoji oblast u kojoj redovno vežbanje ne bi imalo pozitivan efekat. U nastavku […]
Vest Kako da ostanete aktivni i motivisani za trening kod kuće objavljena je na sajtu Vojvodina uživo.

Nastavak na VojvodinaUzivo.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta VojvodinaUzivo.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta VojvodinaUzivo.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.