Izvor: Danas, 27.Apr.2022, 08:15
Ishrana i autofagija: Treba li da jedemo tri obroka dnevno
Getty ImagesIma mnogo podataka koji pokazuju da, ako vidimo hranu ili slike hrane, vrlo verovatno ćemo jesti, a što je češće hrana pred nama, više ćemo jesti toga dana, navode naučnici. Ideja da treba da jedemo tri obroka dnevno iznenađujuće je savremena. Koliko je obroka dnevno najbolje za naše zdravlje? Velika je verovatnoća da jedete […]
Ishrana i autofagija: Treba li da jedemo tri obroka dnevno
Izvor: B92, 27.Apr.2022
Takozvano "periodično gladovanje", kada ograničavate unos hrane na prozor od osam sati, postaje sve češće predmet naučnih istraživanja...Ideja da treba da jedemo tri obroka dnevno iznenađujuće je savremena. Koliko je obroka dnevno najbolje za naše zdravlje?..Velika je verovatnoća da jedete...









