Izvor: Economy.rs, 24.Jul.2015, 23:14 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Gradonačelnik uveo popodnevnu 'dremku'
Gradonačenik španske Adore Јoan Faus Vitoria uveo je odredbu da svi građani imaju pravo na popodnevno dremanje od 14 do 17 časova.
Vitoria traži od građana da u tom periodu budu tihi te da deca budu u kući kako buka ne bi ulazila u domove onih koji su odlučili da dremaju poslepodne uz otvorene prozore.
"Siesta", odnosno 'dremka', uvedena je zbog velikih popodnevnih vrućina, a osim toga, vreme od 14 do 17 časova idealno je za pauzu nakon posla.
Gradonačelnik >> Pročitaj celu vest na sajtu Economy.rs << ističe da neće biti kazni za one koji prekrše odredbu već bi svi građani ovo trebali da shvate više kao predlog nego obavezu, prenose španski portali.
Zvanični podaci pokazuju da popodnevno spavanje u trajanju od 30 minuta može da poništi hormonalni učinak koji negativno utiče na organizam, ako je neko tokom noći loše spavao.
Naučne studije pokazuju da dremanje može da popravi "biomarkere" imunološkog sistema i vrati ih u normalno stanje. (Economy.rs, 21. jul 2015.)
