Izvor: OkRadio.rs, 02.Jun.2025, 09:30
Zaboravite čaj – napitak koji je najbolji za creva pred spavanje
Naša creva čine oko 70% imunog sistema. Osim što imaju ključnu ulogu u varenju, povezana su i sa raspoloženjem, telesnom težinom i funkcionisanjem mozga. Verovatno ste već čuli koliko su vlakna i fermentisana hrana, poput kombuhe, korisni, ali postoji i jedan topli napitak koji često ostane nezapažen – zlatno mleko, piše Index.hr. „Zlatno mleko je jedan od mojih omiljenih načina da se opustim i podržim varenje nakon celodnevnog obroka“, kaže nutricionistkinja Kara Hošrajter, dodajući da je reč o toplom, kremastom napitku na biljnoj bazi, obogaćenom kurkumom, đumbirom i cimetom. Zašto je zlatno mleko dobro za vaša creva? Smanjuje upale Glavni sastojak zlatnog mleka je...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta OkRadio.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta OkRadio.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
