Izvor: Telegraf.rs, 18.Sep.2016, 14:07 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Samo PET PRAVILNIH SKLEKOVA dnevno je dovoljno da za 7 dana budete kao IZVAJANI (VIDEO)
Ukoliko ne radite vežbe kako treba, onda nećete dobiti željeni rezultat. Pogledajte uputstvo o tome kako se ispravno rade sklekovi, primenite savete i imaćete savršen izgled.
Vežbanje kod kuće vam štedi vreme i novac, pa je razumljivo zašto radije birate da samostalno negujete svoje telo.
Ipak, postoji rizik da ne radite pravilno vežbe za >> Pročitaj celu vest na sajtu Telegraf.rs << zatezanje mišića.
To može da bude veoma loše. Ne samo da vam treba više napora i vremena da na ovakav način oblikujete svoje telo, već postoji opasnost i da se povredite.
Zbog toga je neophodno da znate koji je položaj tela ispravan za određenu vežbu.
Ovaj put smo vam pomogli sa sklekovima, a za sedam ćete sigurno da budete zadovoljni rezultatima.
(Telegraf.rs)