
Izvor: Lepota i zdravlje, 21.Jun.2025, 19:01
Zdravlje kostiju je postalo trending tema koja bi trebalo da vas zainteresuje ako ste u tridesetim
Milenijalci su počeli da stare, hteli mi to da priznamo ili ne. A sa godinama stignu vas neke teme koje do juče nisu bile važne. Recimo, zdravlje kostiju. Osteoporoza, stanje u kojem kosti gube minerale i čvrstinu, nekada je bila tema rezervisana za one sa sedom kosom i penzionim čekom. Međutim, nova istraživanja pokazala su da žene gustinu kostiju počinju da gube već u tridesetim godinama života. Lekari su počeli da upozoravaju da, ako želite da očuvate svoju snagu i vitalnost, na zdravlje kostiju morate da počnete da mislite daleko pre čuvenih 40. To je postao trenutak kada su termini poput rani znaci osteoporoze, gustina kostiju, mineralni sastav skeleta počele da trendinguju. Kako se kosti menjaju dok starimo? Zamislite...
Nastavak na Lepota i zdravlje...