Izvor: Lepota i zdravlje, 31.Mar.2011, 18:20 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Svetlost, kretanje i vitamini protiv prolećnog umora
Iako se proleće oseća u vazduhu i dani su duži, mnogi od nas su bezvoljni i bez energije. Dosta svetlosti je dobro protiv depresije, jer podstiče proizvodnju serotonina. Međutim, ono istovremeno sprečava lučenje melatonina, što remeti naš ritam spavanja. Zbog toga mnogi od nas upravo u proleće pate od povećane pospanosti tokom dana...
Nastavak na Lepota i zdravlje...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
