Stiglo je proleće, a vi ste bez energije? Možda vas muči prolećni „blues“

Izvor: Lepota i zdravlje, 09.Mar.2026, 16:01

Stiglo je proleće, a vi ste bez energije? Možda vas muči prolećni „blues“

Proleće je za mnoge sinonim za buđenje prirode, duže dane i više energije. Ipak, nije retkost da se upravo u ovom periodu pojavi neobičan osećaj umora, bezvoljnosti ili blage melanholije. Taj fenomen često nazivamo prolećni blues – stanje u kojem telo i raspoloženje sporije prate promene koje donosi nova sezona. Iako zvuči pomalo paradoksalno, prolećni blues je zapravo prilično česta pojava. Promena vremena, duži dani i drugačiji ritam života mogu uticati na naš organizam više nego što mislimo. Dobra vest je da postoje jednostavni načini da se taj osećaj ublaži i da u proleće ipak uđemo sa više energije. @alvasperle Šta je prolećni blues i zašto se javlja? Prolećni blues nije medicinska dijagnoza, već izraz...

Nastavak na Lepota i zdravlje...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.