Izvor: Lepota i zdravlje, 15.Maj.2015, 17:03 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Savršeno telo za samo 5 minuta: Efektni trening svaki dan
Da li vam je već poznato da za lepu liniju, oblikovane trbušnjake i vitke noge ne morate da provodite sate u teretani? Trik je u kombinaciji kardio vežbi i vežbi za zatezanje stomačnih mišića. Foto: Guliver/Thinkstock Za sve to dovoljno je samo da odvojite pet minuta vašeg vremena svaki dan i već za nekoliko nedelja bićete spremni da istaknete svoje savršeno telo na plaži! Trik je u kombinaciji kardio vežbi i vežbi za zatezanje stomačnih mišića, koje se izvode veoma jednostavno >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << i bez rizika za istegnuće ili bilo kakvu povredu! Prestanite da odlažete, na noge lagane i učinite nešto zaista fenomenalno za svoje telo!
Nastavak na Lepota i zdravlje...