Izvor: Lepota i zdravlje, 08.Maj.2025, 09:00
L&Z beauty vodič: Evo kako zapravo treba da izgleda nega kože posle 35.
Novi period života donosi nove potrebe za vašu kožu. Ovako bi trebalo da izgleda nega kože posle 35. godine. U tridesetima, posebno nakon 35. godine, koža polako počinje da pokazuje prve ozbiljnije znake starenja. Gubi punoću, elastičnost i svežinu koju ste imali u dvadesetim. Sitne linije, pigmentacija i umoran izgled kože postaju izraženiji, najčešće kao posledica izlaganja suncu, stresa, hormonskih promena i životnih navika. Fine bore se najpre pojavljuju na mestima facijalnih ekspresija >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << – između obrva i na čelu. Usporena proizvodnja kolagena dovodi do gubitka čvrstoće, a zbog pada nivoa estrogena, koža se teže obnavlja, deluje beživotno i grubo. Ako ste često sunčali lice u mlađim danima, sada se to može ispoljiti kroz pigmentacijske mrlje. A za mnoge žene, stres može pokrenuti i akne – koje znaju biti dublje, bolnije i češće se javljaju i na telu, ne samo na licu. Pravilna nega kože posle 35. godine Uvedite retinol u svoju rutinu Retinol je jedan od najefikasnijih sastojaka kada je reč o borbi protiv bora i umornog izgleda kože. Stručnjaci preporučuju nanošenje hidratantne kreme sa minimum 1,5% retinola svakodnevno. Retinol ubrzava obnavljanje ćelija, smanjuje fine bore i čini ten svetlijim i zategnutijim. Idealno je koristiti proizvode koji kombinuju retinol sa SPF-om, poput krema sa zaštitnim faktorom 30. Obratite se stručnjaku Hemijski piling kod kozmetičara može pomoći u uklanjanju površinskih nepravilnosti, kao što su ožiljci od akni, pigmentacija i bore. Takođe, tzv. „baby botoks“ može delovati kao prevencija – omekšava postojeće linije i sprečava nastanak novih. View this post on Instagram A post shared by Hilary Duff (@hilaryduff) Nega kože posle 35. godine i serumi Da biste vratili koži blistavost, koristite blagi eksfolijator s mlečnom ili glikolnom kiselinom – pomoći će u uklanjanju mrtvih ćelija. Serum s vitaminom C, bogat antioksidansima, može pomoći da se ujednači ten i smanji vidljivost fleka. Akne – neželjeni povratak Ako se borete sa aknama, izaberite proizvode sa salicilnom kiselinom koja ima antibakterijsko dejstvo. Ako to ne pomaže, pokušajte sa blagom kremom koja sadrži 2,5–5% benzoil peroksida, ali vodite računa da ne isušite kožu previše. Nega kože posle 35- L&Z izbor hilaryduff via Instagram; courtesy of dmThe post L&Z beauty vodič: Evo kako zapravo treba da izgleda nega kože posle 35. appeared first on Lepota i zdravlje.
Nastavak na Lepota i zdravlje...
