Izvor: Lepota i zdravlje, 03.Dec.2020, 14:02

Kako smršati 27kg? Sledite taktiku poznate glumice

Kako smršati 27kg? Sledite taktiku poznate glumice

Godina koja je za većinu prava noćna mora, za glumicu Rebel Vilson jedna je od najboljih. Pridržavajući se plana da živi zdravije, ona je drastično promenila navike i uspela da smrša čak 27kg. Do željene težine (75kg) došla je mesec dana ranije nego što je očekivala. Koja joj je bila taktika i kako smršati tako mnogo, a ne ugroziti zdravlje? – Odlučila sam da 2020. za mene bude godina zdravlja, da u potpunosti promenim svoj životni stil. To znači da se izmenim ne samo fizički, već i mentalno – iskrena je Rebel. Svesna toga da se u prošlosti hranila nezdravo, fokusirala se na namirnice bogate proteinima. Ishranu je bazirala na lososu, pilećim prsima i proteinskim šejkovima. Pored toga, pazila je na svoj dnevni unos...

Nastavak na Lepota i zdravlje...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.