Kada burnout onemogući work-life balans, ovi mikro-rituali mogu pomoći

Izvor: Lepota i zdravlje, 25.Nov.2025, 16:01

Kada burnout onemogući work-life balans, ovi mikro-rituali mogu pomoći

Burnout je možda jedna od reči koje smo tokom poslednjih nekoliko godina uvrstili u svoj regularni vokabular. Iako su i naši roditelji (a i njihovi) dolazili u ista stanja, osim žargonskog – pregoreo/la sam, nije bilo detaljisanja na tu temu. Međutim, smena generacija donosi i smenu u promeni uverenja. Dok su možda naši prethodnici verovali da je stanje prekovremene iscrpljenosti samo nešto na šta se treba navići i pregurati ga, danas aktivno pronalazimo načine koji nam pomažu ne samo da smanjimo proces oporavka već i da preveniramo da do izgaranja uopšte dođe. Iako burnout nije vezan samo za posao, a mi smo pisali i o socijalnom i sezonskom izgaranju, ovoga puta se u našem fokusu nalaze mikro-rituali koji će nam pomoći da...

Nastavak na Lepota i zdravlje...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.