Izvor: Lepota i zdravlje, 21.Maj.2020, 17:02

Ishrana Dženifer Lopez: Iznenadiće se kad čujete koje dve namirnice latino diva nikada ne jede

Dovoljno je da bacimo pogled na Instagram profil poznate pevačice i glumice, gde imamo prilike da vidimo njene fitnes rutine, koje za rezultat imaju besprekoran izgled, te da nam bude jasno i zbog čega ishrana Dženifer Lopez nastavlja da intrigira. Kao što je već poznato, ova lepotica je veoma disciplinovana i rigorozna kad je reč o ishrani (sećate li se kad je punih 10 dana živela bez šećera i ugljenih hidrata uopšte?), a sada je njen lični kuvar Kelvin Fernandes otkrio još zanimljivosti >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << o navikama latino dive. Naime, Kelvin je s fanovima Džej Lo podelio koje to dve namirnice ona nikako ne želi da vidi na svom tanjiru. Iznenadićete se! (Pročitaj: Želite da imate telo poput Dženifer Lopez, pratite ove korake) Iako je veoma zdrav i ukusan, na „crnoj listi” poznate pevačice našao se – losos. – Dženifer ne voli losos, tako da ako ga pripremam za njenu porodicu, uvek moram da spremam i neku drugu ribu za nju – rekao je Kelvin. – Ona jednostavno nije ljubitelj ni teksture ni ukusa lososa – objasnio je Fernandes. Dženifer Lopez, takođe, nikako ne voli da jede ni bobičasto voće. Šok, zar ne? Međutim, kako njeni 12-godišnji blizanci, Maks i Ema, obožavaju ove vrste voća, poznata mama uvek ih ima u „kućnoj ponudi”.   View this post on Instagram   A post shared by Jennifer Lopez (@jlo) on Feb 16, 2020 at 10:22am PST Ishrana Dženifer Lopez Šta to onda čini sadržaj frižidera Dženifer Lopez i njenog verenika, bivšeg bejzbol igrača, Aleksa Rodrigeza? – Gazirana voda, jaja, ćuretina, voće i povrće, poput spanaća, krastavca i celera za pravljenje zdravog smutija – rekao je Fernandes. (Pročitaj: Pet tajni šminkanja Dženifer Lopez koje je čine mlađom) Fernandes kaže da je bio jako nervozan kad je počinjao da radi s novim poznatim klijentima, ali s vremenom je naučio njihove navike, zahteve i prohteve. Oni, kako kaže, obavezno vole da započnu svoj dan „zelenim sokom“. – Mislim da je Dženifer i Aleksu jako bitno da uvek imaju zalihe hrane. Veoma im je važna doslednost, međutim – to svima koji rade za njih čak olakšava posao. Zanimljivost: Dženifer ne voli da oko sebe ima hranu koja će joj praviti zazubice, ukoliko je na restriktivnom režimu, pa se tako jednom prilikom zakačila s Fernandesom, kad joj je tokom dijete, pre nastupa na Super Bowl-u, stavio pirinač na sto. (Pročitaj: Zdrav recept za francuski tost poznatog nutricioniste ulepšaće vam jutro) – Sledećeg dana me je prozvala: „Kelvine, poslužio si mi pirinač”, na šta sam joj odgorio kako je za obrok takođe bila poslužena i piletina i salate. Onda sam je i „prozvao”, u smislu kako je ona ta koja je bukvalno zgrabila pirinač! – Nakon te situacije, Dženifer i ja imamo dogovor da njoj služim poseban tanjir s hranom, a da ona nikako ne zaviruje u ono što ostali ukućani jedu – objasnio je Fernandes, prenosi womenshealthmag.com.   View this post on Instagram   A post shared by Jennifer Lopez (@jlo) on May 3, 2020 at 8:18am PDT lepotaizdravlje.rsGuliver/Getty imagesThe post Ishrana Dženifer Lopez: Iznenadiće se kad čujete koje dve namirnice latino diva nikada ne jede appeared first on Lepota i zdravlje.

Nastavak na Lepota i zdravlje...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.