Izvor: eKlinika.rs, 25.Okt.2020, 09:59
ZUBI: Lepo je kad su lepi, ali je važnije da su zdravi i da su svi na broju
Zdravi i lepi zubi izvor su samopouzdanja Foto: Shutterstock
Naša usta, baš kao i svi drugi delovi tela, vrve od bakterija, uglavnom onih prijateljskih, korisnih i bezopasnih. Međutim, one usled pada imuniteta, loše higijene, uzimanja određenih lekova mogu nekontrolisano da se umnože. Kako su ulazna polazna tačka probavnog i respiratornog trakta, jasno je da neke od ovih patogenih bakterija, ako krenu da se spuštaju niz grlo, ždrelo, dušnik i niže mogu da izazovu mnoge bolesti.
>> Pročitaj celu vest na sajtu eKlinika.rs << />
Redovno i pravilno pranje zuba je najvažniji deo oralne higijene
– Uglavnom je za očuvanje zdravlja zuba, ali i njihovog broja, dovoljno da se od malih nogu posvećuje pažnja oralnoj higijeni. Ona se, osim na svakodnevno, pranje odgovarajućom pastom i odgovarajućom četkicom, kao i čišćenje koncem, svodi i na redovne kontrole kod stomatologa – kaže dr Marija Savić, stomatolog DZ „Voždovac“, koju smo pozvali povodom Svetskog dana oralnog zdravlja, koji se obeležava 12. septembra.
Ona naglašava da, ako se zanemari oralna higijena, bakterije mogu toliko da se umnože i da dostignu nivo koji bi mogao da dovede do oralnih infekcija, poput karijesa i bolesti desni.
Oralne bakterije su korisne samo dok ih držimo pod kontrolom
Dr Savić, pozivajući se na brojne studije, naglašava da oralne bakterije i upale, koje su povezane sa teškim oblikom desni i potpornog zubnog aparata, mogu uzrokovati brojna oboljenja.
Endokarditis – infekcija unutrašnjih sloja srčanih komora i najdubljeg sloja srčanih komora. Javlja se kada bakterije iz usta, između ostalog, krvotokom prošire do srca i „zakače se“ za neki njegov deo.
Kardiovaskularne bolesti – dokazano je da su pojedine bolesti srca, začepljene arterije i moždani udar, povezani sa upalom i infekcijama koje izazivaju oralne bakterije.
Komplikacije u trudnoći i na porođaju – parodontitis žene u trudnoći je povezan sa prevremenim porođajem i malom porođajnom težinom bebe.
Upala pluća – određene bakterije mogu iz usta da dospeju do pluća, da izazovu upalu i druge respiratorne bolesti.
Jedan pokvaren zub može da ugrozi čitav organizam
Stručnjaci sa Mejo klinike dokazali su da dijabetes smanjuje otpor tela na sve infekcije, pa i na oralne. Zbog toga su bolesti desni češće i teže kod ljudi koji imaju šećernu bolest. Istraživanja su pokazala i da ljudi koji imaju bolesti desni teže kontrolišu nivo šećera u krvi, ali i da dobra parodontalna popravlja kontrolu dijabetesa.
– Pored problema koje uzrokuju infekcije mekih oralnih tkiva, postoji čitav niz zdravstvenih tegoba i oboljenje koje izazivaju pokvareni zubi. Jedan pokvaren zub je tempirana bomba, jer može da raspe bakterije po čitavom organizmu, da ugrozi srce, pluća, mozak i skoro sve ostale organe – dodaje dr Marija Savić.
Od oralne higijene zavisi zdravlje čitavog organizma Foto: Shutterstock
Svaki izgubljen zub treba što pre nadoknaditi
Prema njenim rečima, važno je da se spreči razmnožavanje bakterija, propadanje desni, stvaranje džepova, razvoj karijesa i gangrena, jer sve to vodi gubitku zuba.
– Kad vam priroda dodeli određeni broj zuba, znajte da za to postoji dobar razlog i da vam je svaki od njih potreban. Zato treba čuvati zube, popravljati ih i nadoknaditi svaki izgubljen. Zubi nam nisu važni samo zbog estetike, mnogo su nam važniji za dobro varenje. Od njih zavisi kako ćemo kidati i žvakati hranu, i kako će se ta loše otkinuta i loše sažvakana hrana svariti. A o tome malo ko razmišlja – ističe naša sagovornica.
Nije svaka četkica ista, kao što nije svaka pasta dobra
Zato je, naglašava dr Savić, važno da se svakodnevno posvećuje posebna pažnja oralnoj higijeni. Ako ne znate na šta se ona svodi, evo još jednog podsećanja:
Perite zube najmanje dva puta dnevno četkom sa mekanim vlaknima i pastom koja sadrži fluor.
Prostor između zuba svakodnevno čistite zubnim koncem.
Običnom vodom uklonite čestice hrane koje su ostale nakon četkanja i čišćenja koncem.
Ograničite unos namirnica i napitaka sa šećerom.
Menjajte četkice za zube na svaka tri meseca ili pre ako se ošteti.
Odlazite na redovne stomatološke preglede.
Članak ZUBI: Lepo je kad su lepi, ali je važnije da su zdravi i da su svi na broju se pojavljuje prvo na eKlinika.
