Izvor: eKlinika.rs, 26.Jul.2025, 07:30
Visoke temperature mogu da izazovu ubrzani rad srca – evo kako da ovo stanje prepoznate i smirite se
Ubrzani rad srca (tahikardija) ne mora obavezno da bude posledica bolesti srca. Neprijatne tegobe mogu da budu jedan od simptoma anksioznosti ili jakog stresa. Tahikardija se javlja i kao posledica povećane vlažnosti i visokih temperatura vazduha – u ovakvim uslovima telo se teže rashlađuje preko znoja, a srce se dodatno opterećuje.
Kako da smirimo ubrzani rad srca?
Ubrzan rad srca je stanje kada je broj otkucaja veći od 100 u minuti u stanju mirovanja. Tahikardiju možemo kontrolisati vežbama dubokog disanja u trajanju od 3 do 5 minuta, snažnim kašljem (5 puta) ili stavljanjem hladne, vlažne obloge na lice.
Kada možemo sami sebi da pomognemo, a kada treba da pozovemo hitnu pomoć?
Važno je znati da ove metode...
