Izvor: B92, 10.Avg.2010, 15:55 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Uticaj UVA i UVB zračenja
Ukoliko se neka osoba konstantno, svakog leta, izlaže suncu, posle 15 godina starenje kože ubrzano je za čak 20odsto, a elastin se rapidno smanjuje.
Iako se čini da je o nezi kože prilikom izlaganja suncu već sve rečeno, malo ljudi zna kako da se adekvatno zaštiti, kao i koliko su efikasni proizvodi za zaštitu koje koriste. Uticaj UVA i UVB zračenja koja štete koži varira od doba dana, godine, lokacije na kojoj se nalazite, refleksije, nadmorske visine... pa je >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << jako važno da se adekvatno zaštitite u zavisnosti od toga gde ste.
Radijacija je najjača, poznato je, u podne, i intenzivnija je što ste bliži Ekvatoru. Refleksija je najsnažnija u vodi i na pesku, a iako ljudi misle da su ispod suncobrana zaštićeni, refleksija je i tu izuzetno jaka.
Na primer, ako ste u hladu na travi, refleksija je 6%, pod suncobranom 9%, na pesku 15%, dok na snegu dostiže čak 30%. Dakle, mnogo je "opasnije” sunce na zimovanju nego ono na plaži, pa se tokom boravka na snegu preporučuje zaštita sa visokim faktorom.
Loši uticaju UVA i UVB zraka svima su poznati i manifestuju se kao promena pigmentacije i opekotine koje trajno oštećuju DNK i imuni sistem i na taj način izazivaju prombleme sa kožom, starenje, alergije i kancer. Ali, problem je što tragovi promena koje se dešavaju usled zračenja postaju vidljivi tek kada je šteta koži već naneta. A poznata je činjenica da koža pamti, odnosno da ostaju "zapisani” svi trenuci kada ste izgoreli, ili na bilo koji način suncem oštetili svoju kožu. Ukoliko se neka osoba konstantno, svakog leta, izlaže suncu, pokazala su istraživanja, posle 15 godina starenje kože ubrzano je za čak 20%, a količina elastina rapidno se smanjuje. Stručnjaci sve više upozoravaju na štetno dejstvo sunca, pa je zbog toga uvedeno pravilo da svi proizvodi za zaštitu od sunca moraju imati uputstva i upozorenja, kao i objašnjenja od kojih zraka štite i koliko dugo. Takođe, vrlo je važno i da obratite pažnju na faktor, pa se slabi (do 10) i srednji (od 15 do 25) ne prporučuju osobama sa svetlim tenom, već samo oni jaki i ultrajaki (od 30, do 50 i više).
Dakle, uvek na ambalaži proizvoda za zaštitu od sunca proverite da li on obezbeđuje i zaštitu od UVA zraka, jer ćete u suprotnom, čak i sa faktorom 50 naneti koži više štete nego koristi.
I ne zaboravite, ako se adekvatno zaštitite, sunce donosi mnoge dobrobiti telu i organizmu, a najznačajnija je što potpomaže sintezu vitamina D, utiče na raspoloženje i cirkulaciju koja postaje mnogo bolja, pa se ljudi zbog toga leti osećaju opuštenije, raspoloženije i optimističnije.
Izvor: J. S. J., Novosti.rs
Foto: djcodrin / FreeDigitalPhotos.net
.jpg)
