
Izvor: eKlinika.rs, 08.Feb.2023, 20:01
Šta uraditi kada nam se čini da ćemo „umreti“ od tuge
Tuga i radost su suprotne emocije, ali neophodne da bi naše mentalno zdravlje bilo u balansu. I jedna i druga, odnosno čitav spektar osećanja koji pokriva svaku ponaosob, imaju svoje mesto u našem zdravom emotivnom, ali i kompletnom psihofizičkim statusu.
Imperativ sreće i tuga za slabiće
Laički rečeno, čovek je senzitivno biće koje zapravo ne bi preživelo bez bilo koje od ovih emocija. Životni tempo, ali i društveni ambijent, odnosno društveno prihvaćene norme, često nas u ispoljavanju tuge koče, a sreću nam plasiraju kao imperativ. Što se tiče sreće, tome su u velikoj meri doprinele društvene mreže. Međutim, neko na društvenim mrežema može ostavljati osećaj srećne osobe, a živeti duboku tugu....