
Izvor: eKlinika.rs, 12.Maj.2025, 13:02
Probava se reguliše na jednostavan način uz napitak koji priprema želudac za hranu
Probava može da se uz malo organizacije i truda reguliše na jednostavan način. Ukoliko neredovne stolice, stalni osećaj nadutosti i neprijatni gasovi nisu posledica bolesti, biće nam potrebni parče limuna, đumbira i prstohvat soli.
Priprema želudac za hranu
Preporuka je da dan počnemo konzumacijom tople vode, sa malo limuna, đumbira i soli. Veruje se da ovaj jednostavan napitak dobro stimuliše varenje, pomaže telu da se oslobodi toksina i priprema želudac za hranu.
Dva enzima jačaju digestivni sistem
Đumbir reguliše probavu, jer omogućava telu da se lakše oslobodi gasova koji se sakupljaju u crevima. Neka istraživanja navode da dobro deluje na dva enzima koji doprinose funkcijama digestivnog sistema – tripsin...