Izvor: eKlinika.rs, 12.Avg.2024, 08:45
Pankreas strada pod „udarom“ nekih namirnica: Da li je pica loš izbor hrane, pojašnjava dijetetičar Ankica Simić
Pankreas je žlezda koja luči enzime neophodne u procesu varenja i hormona koji regulišu šećer i metabolizam. Upala pankreasa (pankreatitis) česta je bolest u Srbiji i kako kažu stručnjaci u velikoj meri posledica loše načine ishrane. Sve više je mladih osoba koje za doručak konzumiraju picu, čips, gazirani napitak. Umesto da nam obezbedi energiju, ovaj način ishrane može da ima za posledicu pojačan umor, nervozu, gomilanje kilograma i razvoj bolesti.
Malo vitamina i minerala, puno kalorija
Stručnjaci naglašavaju da popularna brza hrana u koje spadaju peciva iz pekare, pice, burek, pogačice, ćevapi, pljeskavice i slično, napravljena sa belim brašnom, uz mnogo ulja i masti nikako ne bi trebalo da budu deo svakodnevne...