Izvor: eKlinika.rs, 02.Maj.2025, 11:01

Ova hrana će vam ogaditi duvan, a nećete se ugojiti: Ostavljanje cigareta je gotovo uvek višak kilograma u najavi

Kada donesete važnu odluku kakva je ostavljanje cigareta, verovatno ćete češće posezati sa hranom. Određene namirnice mogu biti neočekivani saveznici. Njihov ukus, kada se kombinuje sa duvanom, često stvara neugodan osećaj u ustima, što dodatno smanjuje želju za pušenjem. Koliko je važno ostaviti duvan, jednako je značajno i birati namirnice koje neće biti previše kalorične i jesti umreno.
Mleko – saveznik u prvim danima: Ostavljanje cigareta uz mlečne proizvode Ako ste nedavno prestali da pušite ili pokušavate da smanjite broj cigareta, čaša mleka može vam biti od velike pomoći. Studija objavljena u časopisu Nicotine & Tobacco Research, pokazala je da mlečni proizvodi, naročito obični mlečni napici,...

Nastavak na eKlinika.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.