Izvor: eKlinika.rs, 30.Jul.2025, 11:01
List kupine je potencijalni „ubica“ bakterija: Ovo voće je eliksir za mozak, ima malo kalorija i riznica je vitamina
Kupine nisu samo ukusno voće, one su izuzetan nutritivni koktel različitih vrednih hranljivih materija. Bogate su vitaminima, mineralima i antioksidansima.
Jesu li kupine zdrave?
Kratak odgovor bi bio: apsolutno!
Tokom istorije, ljudi su koristili plodove, lišće i grane kupine kao pomoć u lečenju različitih bolesti. Danas, iako je moderna medicina zamenila tradicionalnu upotrebu, sve je više naučnih dokaza da kupine imaju brojne koristi za zdravlje.
Kupine obiluju vitaminima, mineralima, vlaknima i antioksidansima – nutrijentima ključnim za očuvanje zdravlja. Studije pokazuju da antioksidansi mogu smanjiti upale i pomoći u prevenciji mnogih bolesti, uključujući i karcinom.
Uz to, kupine su...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
