
Izvor: eKlinika.rs, 02.Avg.2025, 09:00
Kupus, brokoli i kelj posebno se preporučuju pacijentima koji se leče od raka, evo zašto
Kupus, kelj, brokoli neki su od predstavnika kupusnjača jeftinih, a izuzetno zdravih namirnica, ali i povrća koju mnogi preskaču ili jedu „po kazni“. Stručnjaci ističu da kupusnjače mogu da nas zaštite od onkoloških bolesti. Dobra vest je da čak i u manjim količinama ovo povrće sadrži jedinjenja koja štite srce, smanjuju rizik od karcinoma i usporavaju rast malignih tumora.
Kupus ima antioksidativna i antiinflamatorna svojstva
Dijetetičarka Emma Veilleux sa UCLA Centra za integrativnu onkologiju, stručnjak za ishranu i lečenje raka, tvrdi da su kupusnjače prepune korisnih hranljivih materija koje mogu pomoći pacijentima, ali i sprečiti pojavu bolesti. Neke od poznatijih i dostupnijih kupusnjača su kupus,...