Izvor: eKlinika.rs, 22.Maj.2024, 12:00
Da li smo na pragu epidemije bigoreksije
Smatra se da najveću ulogu u pritisku koji mlade osobe osećaju kako bi izgledali bolje i lepše, igraju društvene mreže. Poređenjem sebe sa ulepšanim slikama drugih, koje su provučene kroz bezbroj različitih filtera i često snimljene od strane profesionalnih fotografa, mlade osobe bivaju frustrirane svojim izgledom. Dok se u većini istraživanja ispituje uticaj na devojke, malo istraživanja se odnosi na uticaj na muškarce. Tu dolazimo do mišićne dismorfije, koja predstavlja psihološki >> Pročitaj celu vest na sajtu eKlinika.rs << poremećaj koji karakteriše preokupiranost time da nismo dovoljno mišićavi i mršavi (nizak procenat telesnih masti).
Anksioznost i depresija kao pratilac bigoreksije
Osobe koje pate od mišićne dismorfije sebe doživljavaju kao slabe i male iako izgledaju normalno ili su čak i mišićave. Zbog toga sebe podvrgavaju intenzivnim i čestim treninzima snage, rigidnim režimima ishrane koji se karakterišu visokim unosom proteina i raznih suplemenata, a vrlo često i korišćenjem anaboličkih steroida. Učestala je pojava anksioznosti i depresije, a poremećaj se najčešće javlja kod tinejdžera i mladih muškaraca. Želja za mišićavim izgledom kod njih je tako jaka, da zbog takvih treninga i načina ishrane, neki istraživači definišu ovu vrstu mišićne dismorfije kao bigoreksiju.
Preokupiranost izgledom i provera u ogledalu
Koliko je bigoreksija česta i ko je u najvećem riziku? Sprovedeno je istraživanje u kome je učestvovalo 149 dečaka prosečne starosti 15 godina i prosečnog BMI (body mass indeks) 23,26 u cilju da se ispita njihovo nezadovoljstvo izgledom. Pokazalo se da čak trećina dečaka nezadovoljno svojim izgledom, a da je to posebno izraženo kod onih koji se bave nekim sportom. Oni posebno ističu želju za povećanjem mišićne mase i definisanosti mišića u predelu grudi, ramena, ruku i stomaka. Preokupiranost izgledom dovodi do toga da oni stalno proveravaju svoj izgled u ogledalu, a frustriranost se povećava poređenjem svog izgleda i izgleda mišićavih osoba na društvenim mrežama.
Foto: Shutterstock
Duštvene mreže i njihov negativni uticaj
Povezanost zadovoljstva fizičkim izgledom i društvenih mreža je uglavnom istraživan kod žena, ali je ova povezanost jaka i kod muškaraca posebno u mlađem dobu. Istraživanje je sprovedeno analizom preko 1.000 instagram postova koje su postavili muškarci, a koji su prikazivali njihova tela. Posmatrajući broj „lajkova“ i komentara, pokazalo se da oni postovi, koji su sadržali sliku mišićavih muškaraca sa niskim procentom telesnih masti, su imali značajno veći broj „lajkova“, komentara i „šerova“ (podela posta na instagramu). Čak i površan pregled instagrama ili drugih društvenih mreža, kao što je tik-tok, jasno pokazuje dominantnu ulogu ovakvih objava, kada su i muškarci u pitanju.
Kakve posledice ovaj trend ima na tinejdžere i mlade muškarce i šta sve rade da bi postigli takav „mačo” izgled, pročitajte u nastavku teksta na Vitality.rs.
Članak Da li smo na pragu epidemije bigoreksije se pojavljuje prvo na eKlinika.
