
Izvor: eKlinika.rs, 13.Avg.2025, 11:01
Cikorija može da umiri bol u želucu i stabilizuje šećer, ipak ne preporučuje se svima
Cikorija je lekovita biljka, gorkastog ukusa koja može da bude zamena za kafu. Za razliku od kafe u cikoriji nema kofeina. Cikorija sadrži kafeinsku kiselinu, kumarik i hlorogenu kiselinu, pa se koristi kao jeftina zamena za kafu. Bogata je ugljenim hidratima 89,41 odsto od čega 44,69 odsto inulina u korenu. Veruje se da napitak od cikorije svojim korisnim svojstvima može da nam pruži energiju, umiri bolove u želucu, reguliše vrednosti šećera u krvi.
Korovska biljka koja jača i imunitet
Cikorija (Cichorium intybus) je korovska biljka, nije kafa ali može da nam obezbedi energiju i podigne raspoloženje. Najpoznatija komponenta cikorije je inulin, koji uz to deluje probiotički, omogućava razvoj dobrih bakterija...