Izvor: eKlinika.rs, 12.Okt.2025, 21:01

Ako imate crne misli i osećate se beznadežno, proverite nivo ovog hormona

Serotonin se često naziva „hormonom sreće“, ali njegova uloga u našem organizmu daleko je složenija. On nije zadužen samo za dobro raspoloženje: serotonin je supstanca koji utiče na gotovo svaki deo mozga i oblikuje način na koji doživljavamo stvarnost.
Šta se menja u mozgu kada nam nedostaje serotonin Kada ga nema dovoljno, svet oko nas postaje tamniji, misli stegnutije, a emocije teže za kontrolu.
Sve počinje od jedne aminokiseline, triptofana. Bez nje, mozak jednostavno ne može da proizvede serotonin. Kada se triptofan duže vreme ne unosi hranom, javljaju se razdražljivost, impulsivnost i agresivnost. Ljudi postaju teški za komunikaciju, povlače se, gube interesovanje za druge, a ta izolacija često...

Nastavak na eKlinika.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.