Izvor: eKlinika.rs, 02.Jul.2025, 07:31
3 svakodnevne navike koje nam tiho crpe energiju
Razlog za sagorevanje ponekad mogu da budu male, svakodnevne automatske navike koje nam tiho crpe energiju. U početku mogu izgledati bezopasno, ali mogu biti prilično kontraproduktivne. Naši postupci mogu ili da nas napune energijom ili da iscrpe dragocene mentalne resurse. Odabir čak i jedne korisne navike može stvoriti lančanu reakciju drugih dobrih navika koje poboljšavaju naše blagostanje.
Međutim, nezdrave navike mogu slično da se pretvore u više nepovezanosti, ometanja ili umora, često a da toga nismo ni svesni. Može biti teško da se prepoznaju, posebno kada su prirodni deo naše svakodnevice. Takođe ne pomaže ni to što neke od ovih navika mogu biti pojačane našim okruženjem ili društvenim...
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta eKlinika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta eKlinika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
