Izvor: eKlinika.rs, 29.Apr.2024, 17:02
10 prirodnih trikova protiv nadimanja i drugih digestivnih problema u menopauzi
Hormonske promene koje počinju tokom perimenopauze mogu izazvati poteškoće sa varenjem kod nekih žena, pre svega nadimanje, mučninu, nelagodu, nervozu… Ovi simptomi se u menopauzi mogu pogoršati i otežati i tako nepodnošljivo stanje nekim damama.
Nadimanje i drugi problemi sa varenjem mogu se lakše podneti
Međutim, ako nema potrebe da se uzima hormonska terapija što će se ustanoviti redovnim kontrolama kod ginekologa i endokrinologa, mogu se preduzeti neki koraci koji se tiču prvenstveno promene životnih navika. To će pomoći da se sa ovim izazovima nosite što lakše, a u pitanju su prirodne metode i nešto što uz malo truda i discipline može da izvede svaka žena. Evo nekoliko predloga da „putovanje“ kroz...