Izvor: Politika, 13.Apr.2011, 16:27 (ažurirano 02.Apr.2020.)
„Lekcije” o lepoti
Izreku „U zdravom telu zdrav duh” prihvatila sam tek poslednjih godina, iskrena je pevačica Severina Vučković
Hrvatska pop pevačica Severina Vučković promovisala je anticelulit kremu, novi proizvod popularne španske kozmetičke kuće. Iako poznata Seve javnost golica pričom o svojoj veridbi sa Milanom Popovićem, srpskim biznismenom, ona je umesto >> Pročitaj celu vest na sajtu Politika << „slatkih” ljubavnih tajni predstavnicima medija radije otkrivala one koje se odnose na „recepte” njenog dobrog izgleda.
– Izreku „U zdravom telu zdrav duh” slušala sam odmalena, ali sam tek poslednjih godina to prihvatila kao mantru – kaže Severina. Prema njenom priznanju, da bi održala dobru formu, sačuvala zdravlje i lepotu, potrebna je čvrsta volja i disciplina. Pri tom ne misli na strogo robovanje pravilima, jer nikada nije dobro raditi nešto na uštrb sebe.
Na pitanje čemu može da zahvali što važi za jednu od najlepših žena na Balkanu ona kratko odgovara – genetici.
– Nisam pobornik šminke. Koristim redovno sjaj za usne. Često na obraze nanosim rumenilo. Kad to ne zahteva posao, volim da odmorim kožu od kozmetike – iskrena je popularna Seve koja se slaže da su cipele i kreme najvažnija sporedna stvar na svetu za pripadnice lepšeg pola. Za obuću je važno da je udobna, smatra popularna pevačica, jer samo tada ističe elegantu figuru, pravilno držanje i graciozan hod.
Vučkovićeva nije bežala ni od pitanja o jednom od najvećih ženskih problema – celulitu.
– Uh, mislim da nema žene koja nema „narandžinu koru” – duhovita je Vučkovićeva, i dodaje da nova krema popularne španske kompanije može biti dobar izbor u borbi protiv celulita, ali u kombinaciji sa zdravom ishranom, uzimanjem dovoljno tečnosti i vežbanjem.
– Za uklanjanje „masnih naslaga” ne postoji magični štapić, zbog toga je neophodan pravilan izbor namirnica – podseća Severina, iako, kako kaže, svaka dama pred slatkišima, grickalicama i gaziranim pićima pada u iskušenje. Zbog toga, ako im ne možete odoleti, bar im nađite meru – kroz smeh poručuje Vučkovićeva.
Njen trener Edin Mehmedović smatra da su vežbe najdelotvornije za poboljšanje zdravlja.
– Sa Severinom radim poslednjih godinu dana, i ona se zahvaljujući tome što se pridržavala predloženih vežbi brzo oporavila posle povrede kolena – ističe trener Mehmedović.
Vežbe koje radi Severina aktiviraju celo telo i jednostavne su, objašnjava njen trener, pa ih mogu koristiti sve osobe bez obzira na godine starosti.
– Protiv celulita se treba boriti snagom koja se pokreće vežbama – poručuje Mehmedović i dodaje da je presudna i koncentracija.
Severinin trener ukazuje da nije dobro kad oni koji žele da oblikuju telo ili poboljšaju zdravlje na spravama čitaju novine ili se „naoružaju” lošim mislima o poslu ili su slomljeni kritikama koje su „pobrali” od šefa.
A. Kurteš
objavljeno: 13.04.2011
