Izvor: Luftika.rs, 22.Jun.2025, 10:40

Letnje vrućine i nizak pritisak: 7 namirnica brzo vraćaju energiju

Letnja temperatura izazov je za sve, ali je posebno naporna za osobe koje pate od niskog krvnog pritiska (hipotenzije). Kod njih vrućina može izazvati niz neprijatnosti, uključujući nesanicu, iscrpljenost, pa čak i privremeni gubitak svesti.
Iako se hipotenzija ne smatra jednako opasnom kao hipertenzija, ona može ozbiljno uticati na kvalitet svakodnevnog života – naročito u toplim danima, kada telo pojačano gubi tečnost i elektrolite znojenjem.
Zato su pravilna ishrana i hidratacija ključni za ublažavanje simptoma. U nastavku vam donosimo sedam namirnica koje mogu pomoći u održavanju stabilnog krvnog pritiska i brzo poboljšati stanje kada osetite neprijatne simptome.
Namirnice koje su dobre za nizak krvni...

Nastavak na Luftika.rs...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Luftika.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Luftika.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.