Izvor: Story, 05.Jul.2015, 21:50 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Bolje od sladoleda: Brzi recept za desert od samo 4 sastojka!
Umesto u sladoledu, danas uživajte, i to bez griže savesti, u njegovom \'niskokaloričnom bratu\' - smrznutom jogurtu!
foto: Profimedia
Za njegovu pripremu potreban vam je blender i samo četiri namirnice:
½ kg smrznutog voća po želji
180 grama jogurta
100 grama šećera u prahu
sok 1 limuna
Priprema:
U blenderu usitnite smrznuto voće po želji. Za smrznuti jogurt možete upotrebiti >> Pročitaj celu vest na sajtu Story << bobičaste plodove poput borovnica i kupina, ledene breskve, kruške ili jabuke. Izbegavajte voće s visokim procentom vode poput lubenica, jer će tekstura krajnjeg proizvoda, kad jogurt počne da se topi, biti previše tečna.
Usitnjenom voću dodajte jogurt, šećer i sok limuna pa promešajte.
Prilagodite slatkoću i kiselost deserta u zavisnosti od količine fruktoze glavnog sastojka. Ako za desert koristite izuzetno slatko voće povećajte količinu limunovog soka i smanjite količine šećera u prahu.
Smesu stavite u zamrzivač na barem pola sata, a poslužite uz komadiće svežeg voća, naseckane orašaste plodove ili malo čokoladnog preliva.
Izvor: Zadovoljna.hr
