Izvor: B92, 09.Apr.2014, 12:14 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Jedno pivo dnevno ne pravi "pivski stomak"
Ako dnevno popijete nešto više od pola litre piva neće vam "porasti" pivski stomak niti ćete se udebljati, jer ne postoji mehanizam koji bi uticao na skladištenja masti u predelu trbuha kao posledica konzumacije tolike količine piva, pokazuju istraživanja.
"Međutim, ako popijete više od litra piva i prekomerno konzumirate veće količine hrane, kilogrami će se nagomilati, a struk proširiti, posebno kod muškaraca," upozorava u članku za Grupaciju pivara pri Hrvatskoj >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << gospodarskoj komori klinička nutricionistkinjaa Darija Vranešić Bender, a prenosi HRT.
Dakle, umereno uživanje u pivu ne utiče na stvaranje pivskog stomaka, već je gomilanje masnog tkiva posledica prekomernog jela i pića, a to su potvrdila i brojna istraživanja.
Za muškarce je, tvrde stručnjaci, dobro ako dnevno popiju tri do šest decilitara piva, a za žene do tri decilitra. Ako se pridržavaju te preporuke, nema rizika od povećanja telesne mase ili stomaka, tvrdi Vranešić Bender.
Pivo ima sličnu energetsku vrednost kao mleko, u njemu je više od 90% vode, pa se može smatrati i dnevnim doprinosom unosa tečnosti. Preterivanje s unosom bilo koje namirnice ili pića rezultiraće gomilanjem masnog tkiva. Razlog eventualnoj sklonosti nakupljanju kilograma kod pivopija možda leži u činjenici da se u njemu preteruje, jer se smatra tečnom hranom.
Časopis "Nutrition Reviews" prošle godine je objavio pregled svih istraživanja koja su se bavila konzumacijom tog pića i posledično većim opsegom struka i debljinom, a svima je zajedničko da od umerenog konzumiranja piva nema opasnosti od pivskog stomaka i prekomerne težine.
Pogledaj vesti o: Pivo
