Recept dana: Zdrav doručak u teglici

Izvor: Lepota i zdravlje, 02.Dec.2018, 11:36   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Recept dana: Zdrav doručak u teglici

Doručak je najvažniji obrok u toku dana. Ovaj zdravi doručak, gotov  je za tren oka, a bogat je hranljivim sastojcima, pa će vas držati sitim do ručka. Sastojci: 4 kašike orahovog brašna 4 kašike zobi 4 kašičice kaka-a 2 kašike meda Bademovo mleko 3 kašike chia semenki 500g nemasnog sira Ekstrat vanile Mango 150g svežih bobica Nektarina Priprema: U posudici pomešajte orahovo brašno, kakao, med i zob. Dodajte bademovo mleko, kako bi smesa postala kompaktna. Smesu rasporedite >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << na dno teglica. Chia semenke natopite u bademovom mleku i ostavite da odstoje 10-ak minuta. Drugi sloj u teglici neka bude kremasti, nemasni sir, pomešan sa ekstratom vanile i chia semenkama. Na vrh teglice dodajte iseckano sveže voće. Pročitajte i…Recept dana: Smuti od spanaća i grejpa Zapratite nas na društvenim mrežama Facebook, Instagram, Youtube i pridružite nam se na Viber public chatu Foto: Pixabay  
Pogledaj vesti o: Pčelarstvo

Nastavak na Lepota i zdravlje...



Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Lepota i zdravlje. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Lepota i zdravlje. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.