Izvor: Lepota i zdravlje, 29.Apr.2015, 12:13   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Prolećne alergije i kako protiv njih

Alergični ste na polen? Pa, jako nam je žao. Verujemo da ovo proleće vama nosi i neke neugodne momente. Ali, to nije razlog da se potpuno zatvorite u kuću, jer rešenje postoji – i to u prirodnom obliku. Foto: Getty Godišnji ritual kijanja, šmrcanja i crvenih nosiju počinje! Polen je pred nama. Polenska groznica, kako kažu stručnjaci javlja se u proleće, a ponekad, ako tokom proleća često pada kiša, a zima se zadrži predugo, polen sa drveća može doći u isto vreme kada i polen >> Pročitaj celu vest na sajtu Lepota i zdravlje << sa trave, koji se inače pojavljuje krajem maja. Do alergijske reakcije kod nekih ljudi dolazi udisanjem polena, jer tako dolazi do niza reakcija koje rezultuju oslobađanjem antitela i medijatora upale histamina. Pomenuti histamini izazivaju povećanu propustljivost krvnih i limfnih žlezda, pa tako iz njih izlazi tečnost koja uzrokuje alergijske simptome (a to su otok, crvenilo, svab i bol). Nos, sinusi i disajni putevi otiču, pune se sekretom i postaju začepljeni. Nažalost, ova alergija nije izlečiva, ali postoje metode koje je mogu ublažiti. Mi, naravno, preporučujemo da to radite prirodnim putem. Na tronu se, u ovom slučaju, nalaze pčelinji proizvodi. Med može biti od velike pomoći jer on u sebi već sadrži polen, ali takav koji kada se već nalazi u vašem krvotoku, suzbija reakcije polena iz spoljašnosti. Na taj način, pomoću meda, mi u telu gradimo vlastiti odbrambeni mehanizam od jakoh alergijskih reakcija. Med je svakako namirnica koju treba jesti što češće, a preporučljivo je do jednog grama dnevno po kilogramu telesne mase. Ostali prirodni proizvodi koji vam mogu pomoći u suzbijanju alergija na polen su matični mleč koji je poznat i po tpome što regeneriše ćelije organizma (te se koristi i u maskama za lice), kao i biljni pigment kvercetin koji jača imunološki sistem i smanjuje alergije.

Nastavak na Lepota i zdravlje...