Izvor: Radio 021, 08.Maj.2016, 09:21 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Globalna kriza sna: Ko spava najkraće, a ko najduže
Najnovija studija istraživača sa američkog Mičigen Univerziteta pokazala je da, na globalnom nivou, žene u proseku spavaju duže od muškaraca.
Prema pisanju britanskog "Independenta", istraživanje koje je obuhvatilo 100 nacija sveta pokazalo je da najviše sna imaju Holanđani dok najmanje imaju stanovnici Singapura i Japana.
Studija objavljena u časopisu "Science Advances" tvrdi kako najmanje sna imaju muškarci srednjih godina, 30 minuta manje od žena, naročito >> Pročitaj celu vest na sajtu Radio 021 << između 30 i 60 godina života. Stanovnici Japana i Singapura u proseku spavaju sedam sati i 24 minute dok u Holandiji ljudi spavaju osam sati i 12 minuta, u proseku. U svetu vlada "globalna kriza sna" i uprkos biološkom satu prekasno se odlazi u krevet i premalo spava, utvrdili su naučnici analizirajući dobijene podatke. Mladi imaju vrlo različita vremena odlaska na spavanje i buđenja, dok se kod starijih ta vremena sve više približavaju.
Istraživanje je pokazalo da se kod radnika koji rade u smenama, pa tako i noću, javljaju brojni zdravstveni problemi.
Britanci, sa druge strane, u proseku spavaju nešo kraće od osam sati koliko i Francuzi. Istraživači tvrde kako većina svoje spavanje (tokom noći) reguliše u skladu s poslom, radnim obavezama i radnim vremenom zbog čega je istraživanje nazvano "Globalna kriza sna".
U svetu vlada "globalna kriza sna" i uprkos biološkom satu prekasno se odlazi u krevet i premalo spava, utvrdili su naučnici analizirajući dobijene podatke.
Autor: 021
