Izvor: NiskeVesti.rs, 21.Maj.2016, 11:32 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Evo zašto NIKADA ne bi trebalo da spavate NA DESNOJ STRANI - ovo saznanje će vam promeniti život
Probajte da spavate samo pola sata na levoj strani i sami ćete shvatiti zašto.
Verovatno nikada o tome niste razmišljali, ali na desnoj strani nikako ne bi trebalo da spavate, o čemu je detaljnije dr Džon Dulard pričao na svom Jutjub kanalu. Objavivši preko 200 snimaka, doktor je dao dosta saveta kako da poboljšati svoje zdravlje.
Svi znaju da je zdrav i dubok veoma važan za zdravlje. Nakon nemirne noći, tražimo >> Pročitaj celu vest na sajtu NiskeVesti.rs << uzroke u lošoj posteljini ili starom krevetu, a rešenje je očito. Dr Dulard navodi da položaj u kome spavamo značajno utiče na celokupno stanje organizma, probavu, pa čak i ten.
Spavanje na desnoj strani može značajno uticati na vaše zdravlje, pa je spavanje na levoj daleko zdravije! Uzrok je u vama: Tokom jela želudac vam je blizu sredine tela, ali tokom spavanja, on naginje ka desnoj strani.
Ukoliko ste, neposredno pre spavanja, nešto jeli, vrlo je verovatno da će doći do pojave, poznate pod nazivom gorušica (gastritis).
Ako spavate na levoj strani tela, tada će se želudac (i njegov sadržaj) naći ispod jednjaka.
Opširnije na Srbija Danas
.jpg)
