Izvor: B92, 03.Dec.2012, 14:45   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Pametne aplikacije " zamena za doktora?

“Mi razvijamo ljude, ne samo aplikacije”, tvrdi Hoa Ly, klinički psiholog i jedan od pionira kada su u pitanju medicinske aplikacije za pametne telefone. Međutim, mnogi još uvek ne razumeju kako one fukncionišu i koliko zaista mogu da nam pomognu.

Samo u Velikoj Britaniji tokom poslednje tri godine zabeleženo je pola miliona novih slučajeva depresije. Pri pomenu na lečenje terapijom do sada je uobičajena asocijacija bila razgovor sa psihijatrom i ležanje na sofi u njegovoj >> Pročitaj celu vest na sajtu B92 << ordinaciji. Ipak, ta bi slika uskoro mogla da se promeni, pa možda neće biti potrebno da se na putu do psihijatra uopšte izlazi iz kuće, piše BBC.

Ako zavirite u Appleov AppStore, najveću “pijacu” aplikacija, pronaći ćete više od 100 medicinskih aplikacija koje su povezane sa depresijom. Upravo su depresija i anksioznost najčešća meta ovih aplikacija. Od Moody Me, koja jednostavno pravi spisak stvari koje vas čine srećnim, do iCouch CBT, čiji tvorci tvrde da pomaže u savlađivanju emocija i rešavanju problema na način na koji to rade profesionalni psihoterapeuti.

Trend rasta medicinskih aplikacija namenjenih raznim modelima telefona najnovije generacije sasvim je logičan. Naime, ako se sa jedne strane uzme u obzir da je na tržištu telefona u SAD zastupljenost pametnih telefona (smartphone) prevazišla pedeset odsto, a sa druge to da je depresija prema Svetskoj zdravstvenoj organizaciji treća najveća pošast u medicini, nije teško uočiti ogromno polje za razvoj ovih aplikacija.

Tome treba dodati i činjenicu da su brojne aplikacije dostupne po ceni od dva dolara, što je prijemčivo većini stanovništva koja ne može da priušti odlaske psihijatru. Kao rezultat toga, doktor Stiv Dejvis iz Američkog psihološkog udruženja opisuje razne iPadove i iPhonove kao savremenu, “elektronsku torbu za prvu pomoć”.

“Ne zamenjuju te aplikacije ulogu koju imaju terapeuti, ali mogu pomoći, naročito u onom delu između dve seanse”, objašnjava dr Dejvis. prema njegovim rečima, aplikacije mogu biti korisne i samim terapeutima jer često omogućavaju praćenje stanja pacijenta.

Jedna od firmi koja se uspešno snašla u ovom polju je Hoa’s Toolshop, švedska startup kompanija koja razvija aplikacije za lični razvoj ljudi. “Mi razvijamo ljude, ne samo aplikacije”, tvrdi Hoa Ly, klinički psiholog i osnivač kompanije.

“Mi želimo da ljudi koriste aplikacije koje su zaista bitne a ne samo Facebook ili Instagram”, objašnjava on.

Među njihovim popularnijim servisima je Viary, aplikacija za promene u raspoložeju, koja je dizajnirana tako da pomogne ljudima da prevaziđu depresiju, aknsioznost i slične mentalne poremećaje.

Ly navodi da je aplikacija razvijena na osnovu znanja iz kognitivne bihejvioralne terapije (CBT). Da bi pomogla ljudima, aplikacija savetuje brojne trikove koji su još delotvorniji uz posetu terapeutu.

“Podaci motivišu ljude a posebna pogodnost u ovom slučaju je to što se razvoj do detalja može pratiti i meriti. Mi zapravo prevodimo analogni u digitalni svet”, zaključuje Ly.

U saradnji sa psihijatrom, korisnici aplikacije Viary mogu da odaberu niz aktivnosti koje njima odgovaraju kao što su vežbanje, zdrava ishrana, slušanje klasične muzike i slično. Viary će napraviti niz podsetnika sa brojnim savetima, pa će korisnik biti obaveštavan kada i koliko treba da trči, koliko kalorija imaju njegovi obroci i koliko bi trebalo da imaju, koje su kompozicije klasične muzike dobre za opuštanje… Uz sve to, korisnik može da zabeleži svoj učinak i da ga kasnije analizira.

Na sličan način funkcioniše i popularna Nike + aplikacija specijalizovana za trčanje, koja stimuliše korisnike da postave nove ciljeve, otkriju nove staze za trčanje i podele te informacije sa drugim korisnicima.

Doktor Paul Blenkiron, britanski psihijatar i savetnik, kaže da ove aplikacije mogu biti korisne, jer su zasnovane na CBT terapiji čije pristalice imaju mnogo “domaćih zadataka”, pa ih uz kreativnu aplikaciju lakše rešavaju.

“One nude prenosivost, kao prvo, zatim izbor, prilagosljivost i lakoću pristupa svom planu samopomoći”, smatra Blenkiron. Međutim, on tvrdi da pomenute aplikacije mogu samo delimično pomoći, ali nikako zameniti tradicionalnu terapiju.

Problem sa ovim aplikacijama predstavlja i njihova nedovoljna istraženost, ali i nerazumljivost rezultata istraživanja od strane zdravstvenih radnika. Doktor Richard McNally smatra da brojni terapeuti ne koristi ovakva tehnološka pomagala jer ih ne razumeju i nemaju potvrdu njihovog kvaliteta.

McNally je direktor centra za klninička testiranja na Harvardu i sa svojim studentima svakodnevno proverana nove aplikacije, ne bi li pomogao u njihovom pravilnijem korišćenju.

“Još uvek postoji mnogo toga što treba da se ispita, i za sada postoje pozitivni ali i sasvim neutralni rezulatati”, objašnjava on. Zanimljivo je otkriće da ove aplikacije mogu imati “placebo” efekat, pokazala su njegova istraživanja, pa je pacijentima bilo bolje iako aplikacije nisu unele značajne promene.

DA LI VI KORISTITE NEKU OD ZDRAVSTVENIH APLIKACIJA I ZAŠTO?

Nastavak na B92...