Izvor: Pančevac-online.com, 04.Maj.2023, 09:59

SMEĐI ŠAMPINJONI, PRIJATELJ ZDRAVLJA: Važan su deo mnogih dijeta, i bogat su izvor kalijuma!

Smeđi šampinjoni (Agaricus bisporus) važan su deo mnogih dijeta. Studije kažu da u kombinaciji s vežbanjem mogu imati važan uticaj na gubitak težine. Istraživanja u Americi pokazuju da zamena 20% goveđeg mesa u ishrani ovim pečurkama donosi velika poboljšanja u indeksu telesne mase i obimu stomaka. Jedna šolja sadrži samo 15 kalorija, 2,2 g proteina, […] The post SMEĐI ŠAMPINJONI, PRIJATELJ ZDRAVLJA: Važan su deo mnogih dijeta, i bogat su izvor kalijuma! appeared first on PANČEVAC.

Nastavak na Pančevac-online.com...






Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Pančevac-online.com. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Pančevac-online.com. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.