Izvor: Domino Magazin, 21.Sep.2010, 06:06 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Zašto se gojimo?
Fizička aktivnost nije presudna
Naučnici sa Univerziteta u Aberdeenu kažu da je za mršavljenje mnogo važnija pravila ishrana od vežbanja. Istraživanje je pokazalo da nismo ništa manje aktivni nego što smo bili pre dvadesetak godina. To znači da su uzroci debljine pre svega u ishrani, tvrdi profesor John Speakman.
Manje hodanja do škole ili vreme provedeno ispred računara nisu glavni faktori za gojaznost, već je to previše kalorična ishrana i konstantno prejedanje. Naučnici kažu da je i pored toga fizička aktivnost neophodna za zdrav život, ali da ako želimo da smršamo pre svega moramo da vodimo računa o ishrani.
Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Domino Magazin. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Domino Magazin. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.
.jpg)
