Izvor: Svet, 27.Jan.2017, 10:30 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Zbog čega se posle tridesete mnogo brže gojimo? I ne, nisu krive godine!
Znate li onaj osećaj kada pređete 30-u i počnete da se gojite oko struka? Dragi naši, ne, nisu krive godine, a ni ishrana. Problem bi trebalo da rešavate na nekom drugom mestu.
Foto: Printscreen
Sve ono što vas sigurno čini nezadovoljnim kada se pogledate u ogledalo svakako je kilaža. Kada znate da ste nekad imali ravan stomak, bez masnih naslaga i da se niste gojili u predelu butina, onda se dešava da se azbrinete i krivca tražite u spoljašnjim sitnicama.
Neaktivnost >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet << je vaš najveći neprijatelj.
S godinama metabolitzam postaje sporiji, a posle tridesete najčešće postajemo tromiji, više sedimo zbog posla i minimalno se krećemo.
Ono što ljudi često nazivaju metabolizmom su zapravo tri različite faze sagorevanja kalorija u koje ulazi naše telo u zavisnosti od toga šta radimo. Kada jedemo sagorevamo mali broj kalorija (jedva 10 odsto od ukupno sagorelih u toku dana) i to je zapravo prva faza.
Pročitajte i… Jedan trik i mnogo upornosti, a onda kažite zbogom celulitu
Zbog čega se posle tridesete mnogo brže gojimo? I ne, nisu krive godine!
Izvor: Scandal.rs, 27.Jan.2017
Sve ono što vas sigurno čini nezadovoljnim kada se pogledate u ogledalo svakako je kilaža. Kada znate da ste nekad imali ravan stomak, bez masnih naslaga i da se niste gojili u predelu butina, onda se dešava da se azbrinete i krivca tražite u spoljašnjim sitnicama...Neaktivnost je vaš najveći...