Izvor: Svet, 15.Sep.2016, 14:16   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Zaboravite na botoks, ako OVO budete radile svakog dana bore nećete primetiti+POKLON

Kristina Kostić, fizioterapeut i kozmetolog u Centru za revitalizaciju „Biointegra“, pokazuje četiri lake, a efikasne vežbe za jačanje mišića lica. Ove vežbe zaista mogu da uspore starenje!
Foto: Biointegra I vežba (dva koraka)
Foto: Biointegra Kažiprstima pritisnite vrh nosa, a onda obrvama potiskujte prste tako da osetite kako se pomeraju ka korenu nosa. Ova vežba pomaže da eliminišemo vertikalne bore između, koje su nastale zbog mrštenja.
II >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet << vežba (dva koraka)
Foto: Biointegra Prste postavite iznad obrva i podižemo ih nagore dok ne osetite zatezanje. Ova vežba sprečava nastanak bora na čelu i ublažava bore koje već imamo.
III vežba
Foto: Biointegra Spustite donju vilicu, tako da vam se vide zubi i zategnite uglove usana kao da se neprirodno smejete. Ova vežba usporava gubitak prirodnih kontura lica jer zateže facijalne mišiće.
IV vežba
Foto: Biointegra Pesnicu postavite ispod podbratka i lagano otvarajte usta. Ova vežba veoma je efikasna za uklanjanje podbratka. Takođe, odlaže opuštanje kože ispod brade.
Svaku vežbu radite po 10 puta u kombinaciji sa kremama adekvatnim vašem tipu kože.
Centar za revitalizaciju „Biointegra“ koji se nalazi u Kumanovskoj 14, nagradiće masažom lica najbržu čitateljku koja se prva javi na naš redakcijski mail.
 

Nastavak na Svet...