Izvor: Tracara.com, 31.Maj.2021, 21:47

Transformacija: Kako je Jala Brat smršao 24 kilograma

Sarajevski reper Jasmin Fazlić, poznatiji kao Jala Brat, za manje od pola godine izmenio je lični opis. Uz zdravu ishranu i treninge reper je sa 106 kilograma spao na 82 kilograma. Zbog brzog načina života koji je Jala Brat vodio prilično se ugojio tokom proteklih godina. Zamena dana za noć i česta putovanja dovela su ga do gojaznosti, ali u početku nije mario za to. Bilo mu je svejedno kako izgleda, a onda je iznenada pomenio stav i rešio da stvar preuzme u svoje ruke. Raspitivao se koja >> Pročitaj celu vest na sajtu Tracara.com << ishrana bi odgovarala njegovim navikama i potrebama, a onda je pojačao svoje treninge u teretani koji su urodili plodom. Jala uglavnom jede svu hranu, ali uz određenu mešavinu namirnica. S vremena na vreme pojede „nezdravo“, ali samo u izuzetnim situacijama. Međutim, vežbanje je dosta doprinelu gubitku kilograma, a dokaz su i njegovi snimci iz teretane koje objavljuje skoro svakog dana. Reper se danas pohvalio promenom svog tela, pa je objavio kolaž fotografija od nekad i sad. The post Transformacija: Kako je Jala Brat smršao 24 kilograma appeared first on Tračara.

Nastavak na Tracara.com...