Izvor: Svet plus, 01.Mar.2025, 23:19
Tinejdžerska depresija: Prepoznajte simptome i pomozite svom detetu na vreme
Iako depresija kod tinejdžera nije česta, svaki roditelj bi trebalo da reaguje ukoliko primeti bilo koji od simptoma. Na vreme prepoznate promene mogu značajno pomoći u prevenciji i lečenju ovog stanja.
Odraštanje deteta predstavlja izazov za svakog roditelja, i često se postavlja pitanje kako pružiti podršku svom sinu ili ćerki u ključnim momentima njihovog života.
Zbog svakodnevnih obaveza, roditelji ponekad ne primete promene u ponašanju svoje dece, što >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet plus << može dovesti do razvoja depresije, koja se često ignoriše. Ukoliko simptomi budu prepoznati na vreme, postoji velika šansa da adolescentu pomognete i da ga usmerite na pravi put.
Simptomi tinejdžerske depresije
Najčešći simptomi depresije kod adolescenata uključuju emotivne i fizičke promene koje je važno prepoznati:
Emotivni simptomi:Česta tuga i dugotrajan plačSmanjen interes za aktivnosti koje su ranije bile zabavneOsećaj dosade i umoraOsećaj beznadežnosti i bezizlaznostiLoša komunikacija s porodicom i prijateljimaDruštvena izolacija i povlačenje iz socijalnih kontakataOsećaj krivice i nemogućnost uživanja u životuSmanjeno samopoštovanje i negativan stav prema sebiEkstremna osetljivost na neuspeh i odbacivanjeRazdražljivost, ljutnja i neprijateljstvo prema okolini
Foto: Freepik.com
Zdravstveni simptomi:Bolovi u stomaku i glavoboljeSmanjena koncentracija i problemi sa učenjemPromene u ishrani (prejedanje ili gubitak apetita)Promene u režimu spavanja (nesanica ili prekomerno spavanje)U devojčica može doći do poremećaja u ishrani kao što su bulimija ili anoreksijaU ozbiljnijim slučajevima, može doći do samopovređivanja, konzumiranja alkohola ili droga, pa čak i izjava o samoubistvu
Kako pomoći svom tinejdžeru?
Važno je da roditelji budu pažljivi i reagujete odmah ako primete bilo koji od navedenih simptoma. Razgovor sa detetom, iskrena podrška i, ako je potrebno, poseta stručnjaku, mogu biti prvi koraci ka prevazilaženju problema.
Iako tinejdžerska depresija može biti izazovna, pravovremena intervencija može imati značajan uticaj na izlečenje i emocionalno zdravlje vašeg deteta.
Za roditelje je važno da ne ignorišu bilo kakve promene u ponašanju svog tinejdžera i da traže pomoć kad god je to potrebno. Kroz ljubav, razumevanje i podršku, moguće je pomoći adolescentu da prevaziđe depresiju i ponovo pronađe balans u svom životu.
