Izvor: Scandal.rs, 29.Nov.2016, 16:45 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Pratite ove savete i oprostite se od celulita zauvek!
Kako nastaje celulit:
Genetske predispozicije, spor metabolizam, određeni hormonski poremećaji i slaba cirkulacija su uzroci nastanka celulita. Nezdrava ishrana, koja obiluje mastima ili šećerom, takođe dodatno doprinosi razvoju narandžine kore, bas kao i pušenje, stres i nedostatak fizičke aktivnosti. Stoga je promena životnog stila, ali i jelovnika, prvi stepenik u borbi s celulitom.
Zaboravite na alkohol, slane grickalice, pohovano meso i mesne prerađevine, >> Pročitaj celu vest na sajtu Scandal.rs << tvrde i masne sireve, hranu iz konzerve, najbitnije je da smanjite unos masne hrane, ali je bitno da znate da stroge dijete i izgladnjivanje neće pomoći da se oslobodite celulita, već će vam samo ugroziti metabolizam. Pojava celulita nema veze sa brojem kilograma. I mršave osobe imaju celulit.
Kako skinuti celulit:
Naime, celulit na nogama se ne može u potpunosti ukloniti, ali se njegova vidljivost može poprilično umanjiti. Odgovor leži u zdravoj ishrani i promeni jeleovnika. Verovatno vas ova informacija ne raduje mnogo, ali nažalost to je jedini način, nikakve skupe kreme neće ublažiti celulit.
Pročitajte i… Ginekolozi otkrivaju 8 znakova upozorenja da vaša vagina nije zdrava
Ostatak teksta pročitajte ovde: Pratite ove savete i oprostite se od celulita zauvek!
.jpg)
