Izvor: Scandal.rs, 25.Feb.2016, 12:15   (ažurirano 02.Apr.2020.)

Ne uspevate da smršate? Jedite redovno bademe

Jedna šaka badema dnevno zamenjuje “prazne” kalorije, a smanjen unos soli i štetnih materija kojih ima u nezdravim grickalicama poželjno je po ljudski organizam, a uz ovu namirnicu povećaćete i unos zdravih proteina. Naučnici sa Floride ustanovili su da uključivanje badema u svakodnevnu ishranu može poboljšati sveukupno zdravlje čoveka.

Pročitajte i… Lešnik štiti srce i kožu, reguliše probavu i otklanja bolove + lekoviti recepti

Tim istraživača >> Pročitaj celu vest na sajtu Scandal.rs << proučavao je kakav efekat dodatak badema može imati kada se osoba nalazi na dijeti. Oni su analizirali podatke prikupljene od 28 porodica u Floridi. Za tri nedelje, učesnici roditelji jeli su po šaku celih badema svaki dan (oko 40 gr). Isto tako, deca su jela za trećinu manje (oko 15 gr) celih badema dnevno, ili istu količinu maslaca od badema.

Ostatak teksta pročitajte ovde: Ne uspevate da smršate? Jedite redovno bademe

Nastavak na Scandal.rs...



Pročitaj ovu vest iz drugih izvora:

Svet: Ne uspevate da smršate? Jedite redovno bademe

Napomena: Ova vest je automatizovano (softverski) preuzeta sa sajta Scandal.rs. Nije preneta ručno, niti proverena od strane uredništva portala "Vesti.rs", već je preneta automatski, računajući na savesnost i dobru nameru sajta Scandal.rs. Ukoliko vest (članak) sadrži netačne navode, vređa nekog, ili krši nečija autorska prava - molimo Vas da nas o tome ODMAH obavestite obavestite kako bismo uklonili sporni sadržaj.