Izvor: Svet plus, 23.Dec.2016, 15:39 (ažurirano 02.Apr.2020.)
Najčešći uzročnici opadanja kose
Ako primetite da vaša kosa opada više nego uobičajeno potrebno je da preispitate svoje životne navike i potražite uzročnike.
Zdrava, jaka i blistava kosa je najlepši ukras i ono što se prvo primeti na nekoj osobi. Ako ste primetili da vaša kosa opada potržite koji su uzročnici toga. Stres značajno utiče na naše zdravlje, a takvo stanje može prouzrokovati i gubitak kose. Zbog stresa kosa sporije raste, gubi sjaj i postaje suva. Stres utiče na zadržavanje natrijuma, >> Pročitaj celu vest na sajtu Svet plus << koji može da se akumulira oko folikule vlasi uzrokujući smanjeni prenos hranjivih supstanci do folikule. Nedostatak minerala u organizmu poput gvožđa i cinka može uzrokovati opadanje kose što se najviše očituje kod žena u razdoblju pred menopauzu, dok krivca za lomljivu kosu možete pronaći i u nedostatku vitamina A. Dobra cirkulacija krvi stimuliše rast kose i sprečava njeno otpadanje, a hrana bogata gvožđem podstiče cirkulaciju na temenu.
Citostatici, vitamin A i njegovi derivati, antidepresivi, hormoni (testosteron), lekovi za smanjenje masnoća u krvi, određene vrste lekova za visok pritisak, takođe mogu izazvati prekomerno opadanje kose. Infekcije, razne kožne bolesti poput pityriasis amiantacea i seboreje te poremećaj rada štitne žlezde, hormonalni poremećaj pa čak i policistični jajnici mogu biti uzročnici prekomernog opadanja kose. Ako primetite promene na koži, vlasištu ili strukturi vlasi najbolje bi bilo da potražite pomoć lekara. Dijete koje podrazumijevaju niski unos ugljenih hidrata mogu da utiću na loš kvalitet kose i uzrokuju njeno opadanje. Razlog je nedostatak energije, odnosno nedovoljan unos kalorija i šećera. Možete jesti proteine koliko god želite, ali bez energije, vaša kosa će vidno izgubiti na kvalitetu.
.jpg)
